סיפור #11 שורשים באוויר: שפה רגשית (ארץ יצורי הנפש) חובקת עולם

יש שפות כמו אנגלית, ספרדית,פורטוגזית... שמחברות אותנו לתקשר עם אנשים מסביב לעולם ויש שפה רגשית שמחברת אותנו לעצמנו, עוזרת לנו להתבונן פנימה ולתקשר החוצה את מה שהלב מרגיש.

פגשתי את אפרת מעיין שהיא פסיכולוגית קלינית מומחית בטראומה לשיחה מרתקת בפודקאסט שלי שורשים באוויר בה היא סיפרה לי על השפה הרגשית שהיא פיתחה וקלפי "ארץ יצורי הנפש" שעוזרים לאנשים בארץ ומסביב לעולם (הקלפים והספרים שהיא כתבה מתורגמים לערבית,אנגלית, ספרדית, יפנית...) להתחבר לעצמם.

אפרת גדלה בקיבוץ בצפון, כל הילדות שלה הייתה מחוברת לטבע ולבעלי חיים מצד אחד ומצד שני מלאה במלחמות. בילדותה לא היו לה כלים להביע את עצמה רגשית. היא גדלה עם הורים מדור הפלמ"ח שבעיקר ידעו להדחיק רגשות, לבנות ארץ ולהילחם אבל לא דיברו על רגשות בבית שלה.

בתחילת כיתה י"א העיפו אותה מבית הספר והיא מצאה את עצמה מנהלת את פינת החי בקיבוץ ועוזרת לילדים דרך טיפול בבעלי חיים. בעלי חיים נותנים לך חוויה של שייכות וחוויה של ערך, אומרת אפרת. ואלו 2 דברים שהיו לה מאוד חסרים בתקופה שהיא לא הצליחה להתמודד עם הקשיים בבית הספר.

זה עורר בה סקרנות ורצון ללמוד בעתיד פסיכולוגיה כדי לעזור לאנשים ולהעניק להם את החוויה שיש מי שרואה אותם ומי שמקשיב להם ומי שעוזר להם להביע את העולם הפנימי שלהם. שהם יכולים להרגיש מוצלחים ובעלי ערך.

תוך כדי לימודי הפסיכולוגיה אפרת מעיין גילתה שיש תחום שנקרא טיפול בעזרת בעלי חיים. מה שגרם לה לרצות להתמחות בטיפול דרך בעלי חיים ולהקים פינת חי. לאחר מכן היא גם לימדה את תחום הטיפול בבעלי חיים בארץ.

מה שהכי הוביל אותה בתור מטפלת היה הרצון לעזור לילדים בגיל הכי צעיר שאפשר ללמוד איך לדבר על הרגשות שלהם.

בתור מישהי שעוסקת בשפות, מורה לספרדית, אני יודעת כמה לימוד שפה חדשה מפתח את המוח וככל שלומדים בגיל יותר מוקדם אז זה תורם גם להתפתחות האישית.

אפרת מעיין אומרת שיש הרבה שפות בנפש שלנו, ושפה רגשית היא שפה מאוד משמעותית וחשובה.

אז מה היא שפה רגשית?

היכולת להתבונן פנימה אל תוך הלב. ולזהות מה מתכולל שם. השלב הראשון בשפה רגשית נקרא שיום (היכולת לקרוא בשם למה שמתרחש בתוכי) והשלב השני הוא לתקשר החוצה את מה שאנחנו מרגישים.

השורשים של אפרת הם קודם כל הטבע, היא גדלה בקיבוץ וטבע היה מה שהכי חיבר אותה אליה אל השורשים הפנימיים שבלב. וגם בשורשים המשפחתיים שלה סבים שלה היו מחלוצי הארץ.

אפרת פיתחה שפה רגשית שמלווה בקלפים טיפוליים שנקראים "ארץ יצורי הנפש" שמלווים בספרי ילדים שהיא כתבה. לשפה הרגשית שהיא פיתחה יש המון חיבור לטבע וזיקה לבעלי חיים. נתינה הוא ערך שמלווה אותה מהילדות- עזרה לאנשים אחרים. אפילו הוריה עסקו בחינוך ועבודה עם בני נוער למרות שלא היה להם תואר בחינוך.

למה אפרת יצרה שפה הרגשית + קלפי "ארץ יצורי הנפש"?

כדי לתמוך בטיפול של אנשים וגם כדי לצמצם את תגובת הפוסט טראומה והנזקים שלה ותמיכה באנשים עם מצוקות נפשיות ומשברים והכי חשוב השפה הזו נוצרה כדי לעזור לאנשים להביע את עצמם רגשית.

מוזמנים להקשיב לפרק 11 בפודקאסט שלי בו אפרת גם מדגימה עליי איך משתמשים בקלפים: (לינק לפרק: https://open.spotify.com/episode/3L4ntf5uCaZrhSiYNXuMet?si=TIGIcGHVQl-IcEF8EuO5sQ&context=spotify%3Ashow%3A0jGsxAINMQKJzYII6kyevd&t=0&pi=sLxj9r27Ska6i)

וכאן נמצאת החנות הדיגיטאלית שבה תוכלו למצוא את הקלפים והספרים במגוון שפות: עברית,אנגלית,ספרדית,ערבית ויפנית. ניתן לשלוח אותם כמעט לכל מקום בעולם: https://bit.ly/2Qv6mXX

למה עוזרת השפה הרגשית של "ארץ יצורי הנפש"?

להתחבר למשאבים פנימיים ולהביע את הרגשות שלנו. הרבה אנשי טיפול וחינוך בארץ ובעולם משתמשים בקלפים והספרים שאפרת כתבה ופיתחה כדי לעזור לאנשים אחרים. הספרים שהיא כתבה: המסע אל ממלכת הלב והמסע לשדונזיה נועדו כדי לעזור לאנשי טיפול וחינוך לעבוד עם הקלפים של "ארץ יצורי הנפש" ודרכם לעזור לילדים ואנשים להתיידד עם השדונים הפנימיים שלהם ולחזק את הכוחות הפנימיים שלהם.

אחד החלומות הכי גדולים של אפרת מעיין הוא להסתובב בעולם וללמד אנשים את השפה הרגשית שהיא פיתחה. בעקבות "ארץ יצורי הנפש" היא טסה לברצלונה ויפן והיא מקווה לטוס בספטמבר לקוסטה ריקה ומקסיקו להעביר סדנה, כאן תוכלו להירשם לקורס אונליין של הכשרת מנחים של ארץ יצורי הנפש הקרוב שלה ביחד עם ד"ר אנאבלה שקד שיתקיים באנגלית בשילוב עם ספרדית: https://anabella.ravpage.co.il/TCA-PANAMÁ-2026

השפה של ארץ יצורי הנפש מדברת על בחירה פנימית. את בוחרת מי מנהל אותך, האם את מקשיבה לשדון שלך? או שאת בוחרת להקשיב ולחזק את כוח הקסם שלך?

קלפי ארץ יצורי הנפש לקחו את אפרת מעיין למסע מרתק להסתובב בעולם כמו שהיא חלמה ומעבר למה שהיא דמיינה. זה לקח אותה קודם כל למסע בארץ בו היא הגיע להמון צוותי טיפול ואפילו, אותה נערה שזרקו מבית הספר, פיתחה תוכנית של ארץ יצורי הנפש במסגרת בתי הספר והגנים בארץ.

המסע בעולם בעקבות ארץ יצורי הנפש התחיל מיפן. בזמן הקורונה היא עשתה סדנאות זום חינמיות באנגלית שאליהם גם הצטרפו אנשי טיפול יפנים שממש נידלקו על השפה זאת. אחד מהאנשי טיפול שהיו בסדנאות אונליין תרגם את הקלפים ליפנית ובזכותו היא גם הגיע להעביר סדנה בטוקיו.

היא גם העבירה סדנה בברלין וברצלונה ובקרוב גם קוסטה ריקה ומקסיקו.

איך ההגשמת חלומות שלך משתלבת עם לטוס מסביב לעולם וללמד את השפה הרגשית שפיתחת?

אפרת מספרת ש: "תמיד הייתי כזאת, מגיל מאוד צעיר, חלומות נועדו להגשים!. ואולי אחת המתנות הכי גדולות שקיבלתי בזכות האובדן הקשה שעברנו במשפחה שלי בתור ילדה, זה שהבנתי שהחיים קצרים. מגיל 10.5 קלטתי את זה. ולכן אין מה לחכות יותר מדי. יש חלום, עובדים בכל הכוח להגשים אותו!.

החלומות שלי התחילו עם הקמת פינות חי בכל מיני מקומות בארץ, והמשיכו לתוך היצירה הזאת של ארץ יצורי הנפש".

אפרת מעיין חולמת להגיע לעוד אנשים מסביב לעולם עם השפה הרגשית שהיא פיתחה ולראות עוד נופים ותרבויות שונות בעולם.

זה מדהים ומעורר השראה בעיניי איך מתוך החוויות חיים שלה בה היא לא הסתדרה במסגרות של מערכת החינוך היא ניהלה פינת חי ועזרה לילדים ולאחר מכן למדה פסיכולוגיה ודרך בעלי חיים וטיפול בטראומה היא עוזרת לאנשים רבים ואפילו נעזרת בקלפים והספרים שמבוססים על השפה הרגשית "ארץ יצורי הנפש".

כאן אתם יכולים ליצור קשר עם אפרת מעיין: www.soulcreaturesland.co.il

סרטון הסברה על הקלפים בעברית: https://did.li/scl-mv4

מוזמנים להקשיב לפרק 11 בפודקאסט שורשים באוויר (לינק לפרק:https://open.spotify.com/episode/3L4ntf5uCaZrhSiYNXuMet?si=TIGIcGHVQl-IcEF8EuO5sQ&context=spotify%3Ashow%3A0jGsxAINMQKJzYII6kyevd&t=0&pi=sLxj9r27Ska6i )

באהבה,

דניאל מישאלי